Pérdida de peso sostenible
Resultados progresivos y mantenibles a largo plazo, sin los temidos efectos rebote de las dietas restrictivas tradicionales.
¿Qué incluye nuestro programa Slim Fit SR?
Evaluación personalizada completa
Comenzamos con un análisis exhaustivo para identificar los factores específicos que afectan tu metabolismo y peso:
- • Historia clínica detallada y antecedentes familiares
- • Identificación de desequilibrios hormonales, metabólicos y nutricionales
- • Análisis de composición corporal con tecnología avanzada
- • Evaluación de hábitos alimenticios y estilo de vida
- • Identificación de intolerancias alimentarias y alergias
- • Valoración de estrés y factores emocionales
Esta evaluación nos permite diseñar un programa totalmente adaptado a tus necesidades y objetivos específicos.
Consulta sobre nuestra evaluación personalizada
Plan nutricional individualizado
Basado en tu evaluación, creamos un plan alimenticio personalizado que no se limita a contar calorías, sino que optimiza tu metabolismo y salud general:
- • Dieta adaptada a tus necesidades metabólicas específicas
- • Uso estratégico de alimentos funcionales para potenciar la quema de grasa
- • Optimización de la salud digestiva e intestinal
- • Balance hormonal a través de la alimentación
- • Estrategias para reducir inflamación y retención de líquidos
- • Planes flexibles adaptados a tu estilo de vida
Nuestro enfoque nutricional no se basa en restricciones severas sino en elegir los alimentos correctos en el momento adecuado para optimizar tu metabolismo.
Conoce más sobre nuestro enfoque nutricional
Terapias complementarias avanzadas
Para potenciar los resultados, incluimos terapias complementarias personalizadas según tus necesidades:
- • Suplementación personalizada: vitaminas, minerales y antioxidantes específicos para optimizar tu metabolismo
- • Homeopatía: formulaciones para regular apetito, ansiedad y mejorar la eliminación de toxinas
- • Sueroterapia: tratamientos intravenosos para depuración, nutrición celular y activación metabólica
- • Protocolos de desintoxicación: para limpiar hígado, intestinos y otros órganos clave
- • Terapia antihomotóxica: para eliminar toxinas que interfieren con el metabolismo
- • Protocolos hormonales naturales: para reequilibrar sistemas endocrinos alterados
Actividad física guiada
El ejercicio es fundamental para el éxito a largo plazo, pero debe ser el adecuado para tu condición actual y objetivos:
- • Rutinas diseñadas según tu nivel de condición física
- • Ejercicios específicos para mejorar metabolismo y composición corporal
- • Combinación óptima de entrenamiento cardiovascular y de fuerza
- • Adaptaciones para cualquier limitación física
- • Progresión gradual para maximizar resultados y evitar lesiones
- • Enfoque en actividades que puedas disfrutar y mantener a largo plazo
Trabajamos en colaboración con entrenadores personales para asegurarnos de que tu plan de ejercicios complementa perfectamente tu programa metabólico.
Consulta sobre nuestra actividad física guiada
Control emocional y del estrés
Las emociones y el estrés juegan un papel fundamental en el metabolismo y los hábitos alimenticios. Por eso incluimos:
- • Técnicas de mindfulness y meditación
- • Estrategias para manejar la ansiedad relacionada con la alimentación
- • Herramientas para identificar y modificar patrones emocionales
- • Técnicas de relajación para reducir hormonas de estrés
- • Apoyo para transformar hábitos limitantes
- • Desarrollo de una relación saludable con la comida
Abordar el componente emocional es clave para lograr resultados sostenibles y evitar el temido efecto rebote.
Consulta sobre nuestro enfoque emocional
Monitoreo constante y ajustes
Tu progreso es monitoreado de cerca para asegurar resultados óptimos:
- • Seguimiento semanal para evaluar avances
- • Mediciones regulares de composición corporal
- • Ajuste del programa según resultados y feedback
- • Comunicación directa con nuestro equipo médico
- • Apoyo continuo para resolver dudas y dificultades
- • Adaptaciones según cambios en tu estilo de vida
Este seguimiento cercano nos permite afinar tu programa constantemente, asegurando resultados consistentes y progresivos.
Consulta sobre nuestro sistema de seguimiento
